比如位移是7.801和7.809，測試的條件是300M核磁。納米J=(7.809-7.801)×300=2.4 普通耦合常數就這樣計算。
簡單說就是兩個峰位移之差，乘以核磁的兆赫數就可以了，簡單而言，如果用的是400MHz的核磁，那么就將兩個峰的位移之差，比如0.008，乘以400就可以了，耦合常熟是0.008*400=3.2，耦合常數有正有負，一般只寫正數。
氘信號也可以被用來更加準確的定義0ppm，這是因為氘代溶劑的共振頻率以及其與TMS的共振頻率之差都是已知的。
大部分有機化合物的核磁共振氫譜中的表征是通過介于+14pm到-4ppm范圍間化學位移和自旋偶合來表達的。質子峰的積分曲線反映了它的豐度。