保持冷靜：首先，作為家長或看護人員，保持冷靜非常重要。盡量不要驚慌，以免引起孩子的恐慌。
確保安全：將孩子放置在一個安全的地方，遠離任何可能造成傷害的物體，如尖銳的家具或熱源。
保護頭部：將柔軟的物體（如折疊的衣物）放在孩子頭部下方，以保護頭部免受撞擊。
不要阻止抽搐：不要試圖阻止孩子的抽搐，也不要將任何物體放入孩子的口腔。這樣做可能會導致傷害。
記錄抽搐時間：盡量記錄抽搐開始的時間，以便后續醫療專業人員的評估。
觀察呼吸：確保孩子的呼吸道通暢，觀察他們的呼吸情況。如果孩子停止呼吸或呼吸困難，立即撥打急救電話。
降低體溫：如果孩子發熱，可以嘗試使用溫水擦拭或冷敷來降低體溫。但請注意，不要使用過冷的水或冰敷。
就醫：即使抽搐停止，仍然建議盡快就醫。醫生將評估孩子的狀況，并確定是否需要進一步的治療。