專家表示：大氣污染致癌低于煙草

  　日前，世界衛生組織下屬的國際癌癥研究機構(IARC)發布消息稱，已將細顆粒物(PM2.5)等大氣污染物質的致癌風險評估為5個階段中危險程度最高水平，是引發癌癥的主要環境因素，同時還可提高人體患呼吸器官疾病和心臟病的風險。為此，記者采訪了權威專家，對公眾關心的問題進行解答。

　　與環境和生活方式有關的肺癌發病率死亡率呈上升趨勢

　　IARC強調，在中國等新興國家和發展中國家，大氣污染問題日益嚴重。有充分證據證明，大氣污染會引發肺癌。2010年，世界約有22.3萬人因大氣污染而患肺癌死亡。

　　其實，近來人們對大氣污染會對健康造成損害已經有所認識。有報道稱，中國目前約有10億人生活在總懸浮顆粒物超標的環境中，6億人的生活環境二氧化硫超標。另有數據顯示，我國每年因城市大氣污染而造成的呼吸系統門診病例達35萬人，急診病例達680萬人，大氣污染造成的環境與健康損失占中國GDP的7%。

　　從國家衛生計生委公布的相關調查中也不難發現，與環境和生活方式有關的肺癌發病率和死亡率呈明顯上升趨勢，在過去的30年里攀升了465%。肺癌已經代替肝癌成為我國惡性腫瘤死亡首要原因。中國工程院院士鐘南山曾在多個場合表示，PM值在5微米，就可以到達氣管、支氣管；到1～3微米時，就會進入肺泡，并永遠停留在肺泡里。而且，過去一直認為吸煙是導致肺癌的最重要因素，但如今大氣污染的威力似乎也不弱。因為在肺癌發病率明顯上升的同時，我國近幾年的吸煙率卻一直比較平穩，而城市和農村的吸煙率差別不大，城市人口患肺癌的比率卻是農村人口的兩三倍，特別是城市不吸煙女性肺腺癌發病率明顯上升。

　　肺癌是被“氣”出來的病

　　除了大氣污染，還有許多“氣”也是導致肺癌高發的罪魁禍首。首都醫科大學肺癌診療中心主任、北京宣武醫院胸外科主任支修益告訴記者，肺癌就是一個被“氣”出來的病。

　　支修益解釋說，這個“氣”包括五種，除了大氣污染外，最可怕的還是煙草煙霧。研究表明，超過八成肺癌的誘因是吸煙。此外，還有三種容易被人忽視的“氣”，可能導致肺癌高發。一是房屋裝修和裝飾材料帶來的室內空氣污染；二是中國式烹調所造成的廚房油煙污染；還有就是最容易被人忽視的生“悶氣”，即“癌癥性格”。

　　據支修益介紹，房屋裝修時產生的苯、氡等有害氣體會誘發肺癌，所以新居裝修時選擇的裝飾材料一定要是環保部門認定的綠色裝飾材料，而且要警惕室內“一手煙”“二手煙”，乃至“三手煙”帶來的健康危害。同時，當前廚房油煙污染已成為威脅人們生命健康的隱形殺手。實驗證明，菜子油、豆油加熱到270℃～280℃時，所產生的油霧凝聚物(內含許多有害和致癌物質)可通過呼吸道吸入體內導致細胞染色體損傷，這被認為和肺癌發生有關。另外，性格致病因素貫穿疾病的始終，其中經常愛生悶氣就是一種“癌癥性格”的表現。調查發現，遇到煩心事時，不愿向他人訴說而且經常生悶氣的人，患肺癌的幾率明顯高于性格開朗的人。(本報北京10月21日電 本報記者 田雅婷)

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　　在重污染天氣保護自己

　　北京疾病預防控制中心提醒廣大公眾，在霧霾嚴重的極端天氣時，可應用以下四個對策保護自己：

　　對策一 少出門

　　霧霾嚴重時，減少外出是自我保護最有效的辦法。如果一定要出門，應盡量戴口罩。此外，外出時最好不要騎自行車，還應避開交通擁擠的高峰期以及汽車較多的路段。

　　對策二 少抽煙

　　抽煙者無論是外出還是待在室內，都應當盡量減少或不吸煙。

　　對策三 少開窗

　　保持室內空氣衛生有利于健康，但極端天氣期間就要盡量不要開窗。需要注意的是，緊閉門窗時，應禁止或減少室內吸煙、過度烹炸食品和燒烤等加劇室內空氣惡化的活動。

　　對策四 注意個人衛生

　　外出回來后，要及時洗手、洗臉、漱口、清理鼻腔等，并去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止霧霾對人體的危害。

　　此外，在霧霾天氣里，更應注意均衡飲食，少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，同時注意增減衣物，保證充足睡眠，避免過度疲勞。